Cómo el ayuno intermitente puede impulsar la energía, productividad y rendimiento laboral
“ Elon Musk lo hace. Su predecesor, Jack Dorsey, ex CEO y cofundador de Twitter, ahora X, también lo hace. Phil Libin de Evernote y Daniel Gross de Y Combinator también han sido mencionados por haber dejado atrás las tres comidas tradicionales por el patrón alimenticio cada vez más popular: el ayuno intermitente. Quizás ya … Read more