Encontrando tu mejor sueño: Lecciones aprendidas de un curso dirigido de Headspace.

“ Todavía no sé cómo termina el episodio de la sleepcast “Enchanted Moonlight Library”. Lo cual, supongo, es el punto. Un sleepcast es exactamente lo que suena: un podcast destinado a ayudarte a quedarte dormido. O, tal vez, he escuchado “el final” y nunca lo supe; Headspace, la aplicación de salud mental que alberga el … Read more