Ejercitarse en el calor puede ayudarte a ponerte en forma
“ Los días calurosos y húmedos ya son incómodos, ahora imagina esa incomodidad multiplicada mientras juegas duro durante un partido de pickleball por la noche o corres a la hora del almuerzo. Para algunos, ese calor puede ser suficiente para no querer hacer ejercicio al aire libre en absoluto. Pero, ahora es el momento de … Read more