¿Debo tomar vitamina D en verano? Todo lo que necesitas saber

La vitamina ayuda a regular la cantidad de calcio y fosfato en el cuerpo que se necesitan para mantener huesos, dientes y músculos sanos. En los meses de invierno, cuando hay menos luz solar, se anima a las personas a tomar suplementos de vitamina D para que puedan seguir recibiendo una dosis saludable. Obviamente, en … Read more

Debo elegir una suma global de $48,000 o una renta anual de $462 de mi pensión?

Las decisiones de compra de pensiones se han vuelto cada vez más comunes para aquellos con un plan de pensiones. Si recibes esta oferta, las preguntas más importantes a tener en cuenta incluyen cuándo recibirías el pago y cuánto tiempo esperas vivir. Cuanto antes recibas un pago único, más valdrá para ti en la jubilación. … Read more