¿Cuánto debería caminar al día? Nueva estudio revela.
Un nuevo estudio ha demostrado que los pacientes que salieron a dar paseos diarios tuvieron menos brotes que los que no lo hicieron. Los científicos informaron que las personas que caminaron cinco veces a la semana durante un promedio de 30 minutos cada día, y recibieron entrenamiento de un fisioterapeuta, se mantuvieron libres de dolor … Read more