Análisis respalda firmemente la suplementación de cúrcuma para mejorar la artritis y la osteopenia.
En un metanálisis de ensayos clínicos aleatorizados, se encontró que la curcumina, el ingrediente activo en la cúrcuma, mejora la movilidad y rigidez en aquellos que sufren de osteopenia y osteoartritis. La curcumina es simplemente uno de los compuestos terapéuticos naturales más increíbles que se conocen en los alimentos y se ha investigado por sus … Read more