4 suplementos que pueden ayudar a disminuir tus niveles de cortisol

“ El cortisol, es una hormona del estrés a menudo vilipendiada que ha sido implicada por su papel en el exceso de grasa abdominal y el riesgo de una serie de enfermedades crónicas. Es una hormona que tu cuerpo libera para ayudarte a defenderte o huir de la escena ante una amenaza. Pero cuando tu … Read more