La representante Susie Lee (D-Nev.) ofreció a los nuevos miembros del Congreso una hoja de consejos y beneficios mientras se preparan para unirse al poder legislativo. “Felicitaciones!” Lee escribió en la guía para los novatos. “¡Lo lograste! ¡Estás aquí! Servir en el Congreso ha sido verdaderamente el honor de mi vida, y estoy segura de … Read more
El Ministro de Defensa Civil de Suecia, Carl-Oskar Bohlin, dijo el mes pasado que debido a que el contexto global había cambiado, la información a los hogares suecos también tenía que reflejar los cambios. A principios de este año advirtió que “podría haber guerra en Suecia”, aunque eso se veía como una llamada de atención … Read more
El lunes, millones de suecos comenzarán a recibir copias de un folleto que les aconseja cómo prepararse y enfrentar situaciones de guerra u otras crisis inesperadas. “Si llega una crisis o guerra” ha sido actualizado debido a la situación de seguridad empeorada, causada por la invasión a gran escala de Rusia en Ucrania. El folleto … Read more
“ Reanudar una rutina de ejercicio después de semanas, meses o incluso años de inactividad puede ser física y mentalmente desafiante, especialmente después de una enfermedad o lesión. La perspectiva de empezar a moverse puede parecer aún más intimidante a medida que envejeces, pero Arnold Schwarzenegger quiere que lo intentes. El campeón del Mr. Olympia … Read more
NHS Greater Manchester ha dicho que las caídas son la ‘principal causa de lesiones’ entre las personas mayores, resultando en ‘graves problemas de salud’ como fracturas, lesiones en la cabeza e incluso pérdida de independencia. El servicio de salud ha dicho que casi la mitad de estas caídas ocurrieron durante los meses de invierno. Cada … Read more
“ Si te preocupa tu privacidad y seguridad en línea, el uso de una VPN podría darte algo de tranquilidad. Apple proporciona varias medidas en macOS que hacen que las Mac sean más seguras, pero si quieres asegurarte de que la conexión entre tu Mac y la internet esté protegida, en lugar de la computadora … Read more
¿Planeando un viaje de vacaciones de otoño o invierno este año? Unos cuantos consejos inteligentes de una variedad de fuentes podrían resultar útiles. Como compartido por expertos en viajes y también en redes sociales y otros lugares, aquí hay algunos consejos sorprendentemente útiles y prácticos que los viajeros pueden considerar al prepararse para ver a … Read more
Ya sea que te sientas afortunado o no, conseguir entradas puede ser difícil, especialmente para un evento grande como Glastonbury. Para ayudarte, los expertos de Community Fibre han reunido algunas cosas que debes y no debes hacer para la venta de entradas. Top 5 cosas que no debes hacer al intentar conseguir entradas para Glastonbury … Read more
Steve Green, el gerente regional de la Sociedad del Alzheimer para el Noroeste, ha sugerido algunos consejos para mantener seguros y cómodos a los pacientes de demencia en la Noche de Hogueras. Primero, aconsejó planificar con antelación. Recomendó a los familiares y amigos de los pacientes de demencia informarles sobre la Noche de Hogueras con … Read more
“ Mandy Teefey es probablemente mejor conocida por ser la madre de la actriz y cantante Selena Gomez. Pero también es una defensora de la salud mental con la misión de proporcionar educación e información para mejorar el bienestar emocional de las personas. Ella aboga por la aptitud mental, encontrar herramientas para mejorar tu mente … Read more