Sentirse demasiado ocupado afecta tu cerebro—cómo solucionarlo

Hay una razón por la que temes mirar los bloques apilados de azul, amarillo y verde en tu calendario de Google. Sentirte demasiado ocupado, o como si no tuvieras tiempo para hacer lo que quieres, puede llevar a la “escasez de tiempo”, según la profesora de psicología de la Universidad de Yale, Laurie Santos. La … Read more