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Biohacking casero para principiantes: introducción a la autoexperimentación

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El biohacking, la práctica de optimizar la propia biología mediante la autoexperimentación, ha ganado popularidad en los últimos años a medida que las personas buscan formas de mejorar su salud, mejorar sus capacidades cognitivas y aumentar su bienestar general. Si bien el biohacking puede abarcar una amplia gama de prácticas, desde dieta y ejercicio hasta … Read more

Biohacking de bricolaje: exploración de la autoexperimentación en casa

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El biohacking, la práctica de utilizar tecnología y ciencia para modificar y optimizar el cuerpo humano, ha ganado popularidad en los últimos años. Mientras que algunos biohackers prefieren dejar su experimentación en manos de profesionales, otros están adoptando el enfoque del bricolaje. El biohacking casero implica la autoexperimentación en casa, utilizando herramientas e información fácilmente … Read more