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Mah, de 22 años, huyó de Afganistán cuando los talibanes tomaron el control del país.
Para muchas personas en el Reino Unido esta semana, la escuela ha comenzado de nuevo.
Pero para las mujeres y niñas en Afganistán, todavía hay una prohibición de asistir a clases en secundaria, y de gran parte de la vida pública, impuesta por los talibanes.
Mah, de 22 años, huyó del país en agosto de 2021 cuando el grupo se hizo con el control de la capital, Kabul.
Ahora está recibiendo educación en el Reino Unido, comenzando un GCSE en inglés esta semana y le dice a BBC Newsbeat: “Estoy feliz por mí misma. Estoy segura. Tengo libertad. Soy libre.”
“Pero al mismo tiempo, mis amigas en Afganistán no pueden hacer nada,” agrega.
En los tres años desde que los talibanes tomaron el control, las restricciones en la vida de las mujeres han aumentado.
Mujeres y niñas mayores de 12 años tienen prohibido asistir a la escuela y se les impide presentarse a la mayoría de los exámenes de ingreso a la universidad. También hay restricciones en el trabajo que pueden realizar, con salones de belleza cerrados, además de no poder ir a parques, gimnasios y clubes deportivos.
“No pongo mi foto en [Whatsapp o Instagram] cuando estoy feliz, cuando salgo con amigos o cuando estoy en la universidad,” dice Mah.
“Porque no quiero que mis amigas [en casa] sientan: ‘Oh, ella está en el Reino Unido ahora – tiene libertad’.”