El Apple Watch advierte y ayuda al propietario a mejorar su salud mental

El Apple Watch ha protagonizado muchos titulares al salvar vidas. A lo largo de los años, hemos escuchado muchas historias sobre cómo el Apple Watch ha ayudado a las personas al advertirles de condiciones de salud desconocidas.

Gracias a la funcionalidad de monitorización del ritmo cardíaco y electrocardiograma del Apple Watch, las personas se dieron cuenta de problemas incluso cuando no notaban ningún síntoma. Incluso ha habido casos en los que las características de detección de caídas y accidentes del Apple Watch ayudaron a las personas a recibir ayuda cuando no tenían la capacidad de hacerlo por sí mismas.

Ahora, una persona ha compartido su historia en la que el Apple Watch le ayudó a entender cómo la salud mental afecta su cuerpo. Sharath Seeram, un desarrollador de 25 años de Bengaluru, visitó a su médico después de recibir alertas de ritmo cardíaco en su Apple Watch.

Sharath tenía una profesión muy exigente que lo obligaba a trabajar largas horas bajo una supervisión poco amigable. A medida que más empleados dejaban la organización debido al ambiente estresante, más trabajo recaía en los empleados restantes.

Resulta que la salud mental y física de Sharath se veían afectadas negativamente por la carga de trabajo aumentada y el ambiente hostil. Todas las tardes, llegaba a casa cansado, a menudo con fiebre.

Su médico le aconsejó que o bien renunciara a su trabajo de inmediato o encontrara una solución para reducir el estrés en su lugar de trabajo actual. El médico creía que trabajar al mismo nivel de estrés durante unos meses podría afectar su corazón a largo plazo.

Sin embargo, después de cambiar de profesión, el ritmo cardíaco de Sharath disminuyó drásticamente sin cambiar nada más en su estilo de vida. Además, Sreeram dice que actualmente recibe lecturas de alrededor de 71 ppm, en comparación con sus experiencias anteriores de alrededor de 83 ppm.

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Luego, escribió una carta a Tim Cook, el CEO de Apple, expresando su gratitud por la ayuda del Apple Watch al animarlo a tomarse en serio su salud mental.

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