“Estamos en medio de una revolución de la healthspan”, dice Peter Diamandis, experto en longevidad, empresario y fundador ejecutivo de Singularity University. “No quieres ser la última persona en perderla”. Diamandis lanzó recientemente un nuevo XPRIZE valorado en $101 millones con más de 200 inscripciones para encontrar nuevas terapias que reviertan el envejecimiento en diez años.
Diamandis, cofundador y presidente ejecutivo de Fountain Life, una clínica de salud proactiva que prueba una variedad de biomarcadores y brinda recomendaciones precisas, dice que las personas pueden desempeñar un papel crucial en su proceso de envejecimiento. No es un concepto novedoso, ya que más investigaciones sugieren que los factores del estilo de vida juegan un papel vital en nuestro proceso de envejecimiento. Pero más allá del consejo repetitivo de comer más saludable, hacer ejercicio y manejar el estrés, Diamandis dice que también se trata de cómo piensas en el envejecimiento y estar motivado para descubrir cómo funciona tu cuerpo.
“En primer lugar, una de las cosas más importantes que una persona debe hacer es construir lo que yo llamo una mentalidad de longevidad”, dice. La investigación corrobora esta idea y sugiere que las opiniones negativas sobre el envejecimiento pueden acortar nuestra vida útil.
¿Qué es una mentalidad de longevidad?
Una mentalidad de longevidad puede ayudar a las personas a priorizar un envejecimiento saludable, hacer más para comprender los factores de riesgo y actuar temprano. El cuerpo es increíblemente bueno para ocultar enfermedades, dice Diamandis. “Es probable que realmente no tengas idea de lo que está sucediendo dentro de ti”.
“La mayoría de nosotros sabemos en detalle y con mejor perspectiva qué está sucediendo dentro de nuestro auto o nuestro refrigerador que dentro de nuestro cuerpo. ¿Quieres descubrirlo ahora, o quieres descubrirlo cuando sea demasiado tarde para hacer algo al respecto?”
Desde las terapias que surgirán del XPRIZE hasta el creciente interés en la medicina preventiva junto con las nuevas tecnologías de salud digital que incorporan inteligencia artificial en la atención médica, Diamandis dice que alguien con una mentalidad de longevidad está listo para invertir en lo próximo y ya hace lo básico.
“Alguien que tenga una mentalidad de longevidad cree que hay avances por venir que les permitirán extender su healthspan y está dispuesto a hacer el trabajo ahora para interceptar esos avances”, dice Diamandis. “Puedes elegir aceptar 75, 80 o 85, pero si buscas extender tu healthspan, necesitarás ir más allá del estadounidense promedio”.
Si bien las suscripciones a clínicas de longevidad y las pruebas continuas actualmente no son accesibles para la mayoría de las personas, Diamandis dice que con el tiempo, estos avances “en gran medida estarán disponibles para el público en general”.
“Hay ocho mil millones de clientes para el envejecimiento”, dice.
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