La mayoría de nosotros haremos propósitos de Año Nuevo. Pero la mayoría de ellos quedarán en el olvido a mediados de febrero. Aquí tienes una colección de aplicaciones que harán que sea más fácil mantener tus propósitos y te mantendrán motivado durante el proceso.
Remente: Cuidado Personal y Bienestar
Remente – Mejora Personal puede ayudarte a alcanzar tus metas. La aplicación incluye un planificador diario, una herramienta de evaluación de vida, un sistema de establecimiento de metas y una colección de artículos y ejercicios para ayudarte a establecer mejores hábitos. Puedes realizar un seguimiento de tu estado de ánimo en el diario y mejorar todos los aspectos de tu vida con la ayuda de Remente.
La aplicación para iPhone y iPad es gratuita para descargar con una suscripción necesaria para desbloquear la aplicación entera.
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Ruido Blanco
Probablemente todos necesitemos más sueño, y el ruido blanco puede ayudar. Ofrece una gran variedad de sonidos relajantes, desde ruido marrón y azul hasta sonidos de la naturaleza y de relojes de péndulo. Cada escena muestra una imagen estática con los sonidos que disfrutas. La aplicación ofrece un temporizador de sueño, así como una pantalla de reloj digital.
Ruido Blanco ofrece un catálogo de sonidos con toneladas de efectos para elegir, como un aire acondicionado, tormenta eléctrica, ruido de la calle y un reloj de péndulo. La aplicación cuenta con un práctico reloj digital a pantalla completa y controles avanzados para listas de reproducción en bucle, mezcla con música y equilibrio y tono. También puedes personalizar los tiempos de aplazamiento de la alarma y controlar la reproducción en tu Apple Watch.
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Control del Caos: Lista de Tareas GTD
Basado en la metodología de Getting Things Done, Chaos Control es una aplicación que puede gestionar desde tus necesidades personales hasta las empresariales. Está diseñado para todos para manejar las tareas más simples hasta las más pesadas. Puedes gestionar tu día, tareas, metas personales, tiempo, actividades, proyectos y listas con facilidad.
Para iPhone, iPad y Apple Watch, la aplicación es gratuita para descargar con una suscripción necesaria para la mayoría de las características.
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Índice Glucémico Carga Carbohidratos Netos
La aplicación del Índice Glucémico puede ayudarte a comer de manera más saludable con detalles de dieta baja en carbohidratos junto con un diario de alimentos. Consulta la lista de alimentos, agrega alimentos a tus comidas, realiza un seguimiento de tu peso y controla tu ingesta total de alimentos con las prácticas herramientas de la aplicación.
Puedes descargar la aplicación para iPhone y iPad de forma gratuita. Hay una suscripción disponible.
Obtener Índice Glucémico Carga Carbohidratos Netos en la App Store
Digit
Digit es una forma sencilla de ahorrar dinero sin tener que pensarlo. Es para cualquier persona que no tenga tiempo o no quiera pensar en ahorrar dinero. Está configurado para ti. Para empezar, conecta tu cuenta corriente a Digit.
Esto le permite a Digit analizar tus ingresos y gastos, y encontrar pequeñas cantidades de dinero que puede apartar de forma segura para ti. Cada pocos días, Digit transfiere pequeñas cantidades de dinero a tu cuenta de ahorros de Digit. Digit nunca transfiere más de lo que puedes permitirte, por lo que no tienes que preocuparte por sobregirar tu cuenta.
La aplicación para iPhone y Apple Watch es una descarga completamente gratuita.
Obtener Digit, pronto será Oportun en la App Store